Novost - Vadba na recept
- 08.07.2021
V letošnjem letu smo na Športni uniji Slovenije pripravili novost – program Vadba na recept, ki ga izvajamo v sodelovanju s ŠUS Eurofitness centrom. Program je namenjen posameznikom različnih starosti in stopenj telesne pripravljenosti. Izvaja se v prostorih fitnes centra, v naravi ali kar doma. Vabljeni, da se nam pridružite!
Po dolgotrajni odsotnosti ustrezne telesne aktivnosti zaradi lockdowna in podobnih ukrepov je potrebno vsakega vadečega obravnavati individualno ter pripraviti program vadbe na podlagi njegovih trenutnih telesnih sposobnosti in zdravstvenih posebnosti. Udeleženci programa vadba na recept s pomočjo inovativne metode vadijo pod strokovnim nadzorom po programu, ki jim ga predpiše kineziologinja po osebnem posvetu.
Vadba na recept vključuje brezplačen 60-urni personaliziran program vadbe, ki mu vadeči sledijo s pomočjo mobilne aplikacije, izvajajo pa ga lahko na kardio napravah in trenažerjih v prostorih fitnes centra, na prostem ali kar doma. Program je pripravljen skladno z oceno gibalne učinkovitosti (s pomočjo evropske baterije testov European Fitness Badge), s katero posamezniku pred začetkom izvajanja podamo informacijo o stanju njegove trenutne telesne pripravljenosti. Ne glede na to, ali posameznik program izvaja znotraj fitnes centra ali doma, mu je ekipa kineziologov ves čas na voljo s podporo, nasveti in tudi potrebno motivacijo!
Pred začetkom si je potrebno na telefon naložiti omenjeno aplikacijo, ustvariti svoj profil in športno potovanje se lahko prične!
Program vključuje:
Program vključuje:
- brezplačne uvodne meritve s pomočjo evropskega testa European Fitness Badge
- posvet s kineziologom
- brezplačen 60-urni personaliziran program vadbe
- uporaba mobilne aplikacije LOOP
Aktualni termini uvodnih meritev:
- 12.7. ob 10:00 – odrasli do 60 let
- 15.7. ob 16:00 – starejši od 60 let
- 19.7. ob 10:00 – starejši od 60 let
- 22.7. ob 16:00 – odrasli do 60 let
- 26.7. ob 10:00 – starejši od 60 let
- 29.7. ob 16:00 – odrasli do 60 let
Prijave sprejemamo na telefonski številki 01 518 16 62, e-pošti sus@eurofitness.com ali preko spleta - PRIJAVNICA.
