Osnovni tečaj Poledance-a - plesa ob drogu. Predznanje ni potrebno.

Poledance workout tečaj je primerna za vse. Predhodna športna pripravljenost ni potrebna. Osvojili bomo osnovne prvine plesa ob drogu - prijave so obvezne zaradi omejenega števila drogov. Info: pipoca.academy@gmail.com

Program je namenjen različni populaciji, primeren je za moške in ženske, odrasle in otroke. Pole dance (ples ob drogu), postaja vedno bolj popularna disciplina, ki je »obnorela« svet. Naše društvo poučuje pole dance na dnevni bazi in vodi različne treninge s tega področja. Tečaj, ki ga organiziramo, ima namen, da odpra vrata našega studia za čimširšo populacijo ljudi, ki jim bodo predstavljeni treningi pole dance-a. Predzanje ni potrebno. Z programom želimo omogočiti čimveč udejstvovanja na športnem področju med širšo množico, saj opažamo, da so ljudje zelo »neaktivni«, ker so velikokrat ovire tudi finančne. Vsak 4. Evropejec je neaktiven, zato so smenice EU za kar 20% zmanjšanje športne neaktivnosti v zelo kratkem času (Evropska komisija, 2018). To je ogromna želja, ki pa jo seveda podpiramo, zato želimo tehnike, kot so pole dance, spromovirati med množice, ker gre za zelo popularno in zanimivo veščino, ki lahko pritegne tudi ljudi, ki se morda s športnom ne bi ukvarjali. Po preteklih analizah kcal (kilokalorij), ki smo jih izvajali na naših rednih vadbah, lahko trdimo, da smo v povprečju porabili kar 500 kcal (kar je zelo veliko) v 1 uri. S tem smo seveda potrdili športno rekreativno kompetenco plesa ob drogu. Vabljeni na naše učne ure.