-
10 elementarnih iger za otroke
Nekaj idej za elementarne igre za otroke. Igre so primerne za skupine otrok, sploh med poletnimi počitnicami, ko imajo otroci nekaj več prostega časa. -
Primer tedenskega programa aktivnosti za otroke stare 6-8 let
Nekateri otroci ljubijo gibanje, nekateri ne. Pri tistih, ki se ne gibljejo dovolj, moramo poskrbeti, da bomo v njihov vsak dan vpeljali zadostno količino gibanja. Koliko? -
Vpliv plavanja na telesni razvoj
Dobra telesna pripravljenost vpliva na kakovost našega življenja. Zdrava prehrana, manj stresa in zadostna količina vadbe so le nekateri dejavniki, s katerimi lahko kljubujemo pritiskom modernega življenja. Plavanje je eden redkih športov s katerim lahko povečamo svojo vzdržljivost, gibljivost in moč, obenem pa srca ne obremenjujemo preveč, saj nam ni treba prenašati lastne teže. -
Vpliv tekmovalnosti na otroke
Tekmovalnost pomeni željo po zmagi. Ali tekmovalnost na otroka vpliva pozitivno ali negativno? -
Zdrava prehrana otrok
Večina otrok se nepravilno prehranjuje in posega po nezdravi, procesirani hrani, ki je danes že povsod na voljo. Ob sedečem načinu življenja nezdrava prehrana zelo vpliva na težo otroka.
