Pole dance workout

  • Panoga
    Delavnica
  • Kdaj
    19.08.2019 do 24.08.2019
  • Kje
    Velenje
  • Prizorišče
    Pipoca Academy
  • Regija
    Savinjska in Koroška
  • Država
    Slovenija
  • Facebook

Pole dance workout vadba je primerna za vse. Predhnodna športna pripravljenost ni potrebna. Osvojili bomo osnovne prvine plesa ob drogu - prijave so obvezne zaradi omejenega števila drogov. Info: pipoca.academy@gmail.com

Program je namenjen različni populaciji, primeren je za moške in ženske, odrasle in otroke. Pole dance (ples ob drogu), postaja vedno bolj popularna vadba, ki je »obnorela« svet. Vadba je prisotna tudi v Sloveniji. Naše društvo poučuje pole dance na dnevni bazi in vodi različne treninge s tega področja. Vadba, ki jo organiziramo, ima namen, da odpra vrata našega studia za čimširšo populacijo ljudi, ki jim bodo predstavljeni treningi pole dance-a. Predzanje ni potrebno. Z vadbo želimo omogočiti čimveč udejstvovanja na športnem področju med širšo množico, saj opažamo, da so ljudje zelo »neaktivni«, ker so velikokrat ovire tudi finančne. Vsak 4. Evropejec je neaktiven, zato so smenice EU za kar 20% zmanjšanje športne neaktivnosti v zelo kratkem času (Evropska komisija, 2018). To je ogromna želja, ki pa jo seveda podpiramo, zato želimo vadbe, kot so pole dance, spromovirati med množice, ker gre za zelo popularno in zanimivo vadbo, ki lahko pritegne tudi ljudi, ki se morda s športnom ne bi ukvarjali. Po preteklih analizah kcal (kilokalorij), ki smo jih izvajali na naših vadbah, lahko trdimo, da smo v povprečju porabili kar 500 kcal (kar je zelo veliko) v 1 uri. S tem smo seveda potrdili športno rekreativno kompetenco plesa ob drogu. Vabljeni na naše učne ure.

Komentarji (0)

Ni komentarjev